心がスッと軽くなるヒーリングコーチのまあさんです。
本日は、望む未来をカンタンに、そして時短で笑 引き寄せるコンフォートゾーンの活用の仕方についてお伝えします。
先日、大阪のリッツカールトンへ、アフタヌーンティーに行ったんですね。
コーチングの大先輩のさらなさんが開催している、ゆるいのに一緒にいると自然と自分のレベルが上がるような、マリオがスーパーマリオになれちゃうような、そんなイベントです。オススメ！https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/19782/MGQ4OGFhMzY2ZDQ2NWEyNTgzN/MjgzYzAyYjk2MjdkMzgwMTk0Y
九州と大阪のコーチ仲間も参加してくれて、新大阪で待ち合わせの時にはね、迷子になって走り回っているピンクの人がいて、その姿を、「迷ってるなー」って、右に行ったり右から戻ってきたりして笑 眺めていたら、まさかの一緒に行く仲間だったりして大笑いしたり笑
姫嶋神社に行ってちょっと観光して、１５時からお茶会だから、お昼ご飯を食べようってなったんです。
神社の近くのお店を探したんですけど、うどん屋さんやお蕎麦屋さん、あったんですけど、食品サンプルに埃がかかっている感じのお店で。もしかしたら美味しいのかもしれないんですけど、
なんとなく入れなくて・・リッツカールトンの近くへいこう！となり・・
こんどはリッツカールトンが入っているビルで探すんですけど、そうしたら、なんとまあ高そうなお店ばかりで、ビルの中なのに入り口に石垣があるみたいな、外⁈みたいな。（伝わるかしら。）滝汗・・
またもや、なんとなーく入れなくて彷徨って・・
そしたらここだー！！っていううどん屋さんがあったんですよね。
これ以上で、これ以下。まさにコンフォートゾーンだわー！とめっちゃ安心したんです♡やっとこおうどんを食べる事ができました笑
コンフォートゾーンは、潜在意識に深く刻まれた、私たちのセルフイメージそのもの。私たちが安心できる、居心地がいい場所、家、収入、仕事を選んでいる。
・・何気ない話だけど、これ、めっちゃ大事な事なんですね。前置き長すぎですよね笑
私たちは、これ以上で、これ以下！と無意識に決めているんです。
望みが叶わない時は、往々にしてこの状態なわけです。
今、居心地がいいコンフォートゾーンにいながら、こうなりたい！！って強く望んでもなれないんです。腰にゴムが巻き付いているかのように、望みに向かっていっても引き戻される。そのくらい強力で、コンフォートゾーンの外にいる時は怖くて怖くて、不安で、居心地が悪くてたまらないのです。
じゃあどうすればいいんだーー！！
となりますよね。
ちゃんと対策あります。
しかも、うまく行っている人はこれができているから
カンタンで、時短で、しかも自動的に望みが叶うわけです。
脳科学、量子力学、心理学の側面からも、この方法は願望を叶える様々な現象を起こす事がわかっています。
何をするのかと言うと・・
叶った状態をありありとまるで叶ったかのようにイメージする
たったそれだけです。
具体的にどうするの？？
そう思ったとしたら、今までどんなふうに願いを叶えてきましたか？
- 毎日の仕事と家の往復は嫌だ
- 家にいる時間が長ければこんなこともできる
- 平日休みたい時に休める生活
- 平日の午前中にコーチングセッションができる生活
- 受けたい講座を受けて、それが仕事になる生活
- 遊びが仕事、学びが仕事に、何より仕事が使命になる人生
これは、私が今の生活になる前に描いていた未来です。今は全て叶えています。ありありとイメージをすると、望んだ未来が居心地が良くなりますね。
反対に、コンフォートゾーン以外の場所はどう感じるんでしたっけ？
復習です笑思い出してみてくださいね！インプット率が高まりますよ〜
・・・
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・・・
はい！正解は！
コンフォートゾーンの外にいる時は怖くて怖くて、不安で、居心地が悪くてたまらないのです。
今の状態が嫌で嫌でたまらなくなると、あっという間に望みが叶うミラクルが起きます。
ただ、どーせ無理・・とか、自分を信じれない・・など、自分との仲が良くない場合は、そこの解消も必要ですね^ ^
もし心当たりがあるなら、ラッキーです‼︎私がを提供しているじぶん開花プログラムをぜひ受けてみてくださいね！
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
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