先日は願望実現力アップセミナーっていうのを開催させていただいたんですね!
そのセミナーの感想をたくさんいただきまして♪
ありがとうございます。
コンフォートゾーンをずらして叶った状態をイメージすることが具体的でわかりやすかった!
行動を止めるブロックに気づけた!
などなど・・
感想の中には、「・・とはいえ、人の目が気になって行動できません。」
ですとか、
「たくさん学んできているけれど、何をすればいいのかがわかりません。」
という声もありました。
それらを読んでいて感じたのは、
もうそろそろ、学びを活かして「現実世界の変化」を起こしたい?いや、もう起こす時期なのかもしれない・・
現実世界の変化・・といえば・・以前こんなことがありました。
私実は昔、大手の新宿の高層オフィスビルで、OLしていたことがあったんです。
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](https://stat.ameba.jp/user_images/20230703/15/akineco948/70/8d/j/o3991266115307661244.jpg)
毎朝そこに出勤する自分が誇らしくて誇らしくて笑
「ずっとここで働きたい!!」
って思ってたことあったんですよ。
でも、めっちゃ怖いお局様がいて、
突然「ふざけんなよ!」とかいう笑(嘘みたいだけど、本当の話笑)
今思うと本当別にただ、人前で汚い言葉を話す迷惑な人ってだけなんですけど、
当時は怖くて怖くて・・。
で、私、目つけられてたんですよ。今思うと、「怖がってたから」ってわかるんですけど。
意識レベルのマップっていう表があるんですけど(添付しますね!)
↓↓↓↓↓↓
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](https://stat.ameba.jp/user_images/20230703/15/akineco948/86/14/p/o1050130815307659234.png)
それによると、怒りとか、プライドとかって結構エネルギー高いんですね。
恐れとか、恥とかはものすごく低いんです。
私は、その人が怖かったし、大勢の前で意地悪されて、恥ずかしかった。
エネルギー低いわけですよ泣
それでも転職なんてできないと思ってたし、
こんなシングルマザーの私が、
大手で、新宿のタワーで働けるなんて、ラッキーだ!と、その現実にしがみついていた。
・・・つまり、、コーチング的にいうと、ここにブロックがあるんです!
当時は気づかなかったのですが、、ちょっと探してみてください♪
正解は・・・♪
「転職なんてできるわけない!」とか
「シングルマザーの私が新宿のタワービルで働けるなんてありがたいことなんだ!」
これね。
いや、自分がそうだったからですけど、
めっちゃわかるんですよ!!
だけど・・・「視野狭すぎーーーーーー泣」
なんで視野がこんなに狭くなっちゃうのか、、それは
「自分がどうしたいのか」が抜けてるから。
みなさんもお分かりかと思うんですけど、
めっちゃ「他人軸」ですよね泣。
子どものために働かないと!!
高層ビルで働いていて、かっこいいでしょ!
・・・で。
でも、本当の望みは、そこじゃなかった・・
・・・はい!続きをどうぞ♪
・・・「転職なんてできない!」
「こんなタワーオフィスで働けるなんてありがたいことだ!」
と奮い立たせて会社に行くものの、
日を増すごとに意地悪がひどくなって、
ついに辞めました・・。というか、出勤できなくなりました。
「適応障害」
でも会社にさえ行かなければ元気で笑
なのですぐ就職活動して、
そうしたら、保育園での事務員の募集があって、
家からも近くて!すぐに決まりました!!
↑↑↑↑↑↑
てか、本当に保育園での事務、大好きで、その後5年ほど務めました笑笑
私の自分軸をちゃんと見つめていれば、、適応障害になる前に探すことできたと悔やまれます。
でも、「万事休す!!!」なんてないんだ!ってこと学びました笑
視野が狭いだけなんです。
そんな時はコーチングでよく使う質問をしていくといいのです。
●「もし、転職ができるとしたら、本当はどうしたい?」
○「なぜ、新宿のタワービルで働きたいの?」
この質問で、本当はどうしたいのかがわかります。
●「もし」・・これは想像力を刺激して、新たな視点を引き出す。
○「なぜ」・・これは思考を深め、潜在的な自分の信念や本当の価値観に気付くことができる。
気づいた後は、それって本当に大切?
手放せたらどうかな?
そこまで考えていきます。
あー!!あの時の私にコーチングしてあげたい笑笑
みなさんも、一気に変えるのはリスクも伴うと思うんです。
私の場合は会社に行けなくなっちゃったんで辞めるしかなかったですが、こうなる前に
「変わりたい」
とか
「違和感」
を抱えている場合、
「もし」と、
「なぜ」の質問で問いかけてみてくださいね!
原因がわかれば対策ができます!
明日はこの原因に対しての解決策についてお伝えしてきますね!
その原因と解決策をあなたのモノにできたらいいですよね!
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