あの人に比べて私は‥
憧れのあの人みたいになりたい‥
誰かと比べて落ち込んでしまう‥
話す速度も、物覚えも、動作も遅すぎることがコンプレックスだった、まあです♪
みなさんもこんなふうに
もっとこうなれたら‥
こんなふうになりたい‥
自分を否定してしまう時、ありませんか？
心のことを学んでいると、
「他人軸」だな‥と理解している。
「自分軸」を取り戻したい。
そこまでは分析できている‥
でも、どうすればいいの？
とね、昨日、娘から相談があったんですね。
中学生の娘もかつての私と同じ悩みを抱えていた
私もずっと悩んでいたから、めっちゃわかるんですよ。
学校の生徒会で（娘は生徒会長）、仕事がテキパキ早い友人と比べてしまうんですって。
自分なんて、
役に立ってないのかな。
って感じたり、
周りが「もっと仕事しろよ」
って思ってないかな？
と、謎におびえたりしてしまうんだそう。
そういう時って、
理想の自分と、本当の自分に差がある状態
↑↑↑↑↑↑こんなふうになってませんか？
いかがでしょう？？
この差が大きく感じている状態。
（あくまで思い込み）
こんなふうに感じている時、
とても視野が狭い状態じゃないですか？？
（他にも、テキパキ動けない事で得しているパターンもあったりと、心のことは一概には言えないです。←このお話はまたいつか‥）
だって、テキパキ動けなくたっていいから。
なのに
テキパキ動かないといけないって思い込んでる状態。（しつこくてごめんなさい）
でも、動きたいんだよね。
うんうん。わかるわかる。
むりやり視野を広く持ってみると‥
自分に矢印が何本も向いている‥
テキパキ動けてないと自分を責めているから
なんてことない友達の【ため息】も
（もっと仕事しろよって思ってる？）
と自ら矢印を自分にブッ刺しているね。
ここまで気づけたら‥
うまく行っている時ってどんな時？って考えてみよう。
そういう時って、誰かの真似をしている時じゃなくて、自分らしくいる時。
生徒会の選挙も、自分らしく戦って、たくさん投票してもらったはず。
かつての私は、話す速度も行動も物覚えも遅くて、自分責めをしていたけれど、これを個性だと受け入れてから生きやすくなった。
物覚えが遅いことを
↑↑↑↑↑↑
こんな心のブレーキがあった。
でも、物覚え、理解が遅いことを受け入れて、
バカだと思われても、
バカにされても、
と書き換えた！
会議や、講義でも、私が理解できないことを人からバカにされてもいいと思って（自分はバカだとは思わないから）、聞けるようになった。
そうしたらなんと「いい視点だね」って褒めてもらえた！！（びっくり！！）
そこで改めて感じた。
自分が一番自分を責めていたんだね。
責めて隠していると、周りも自分と同じように物覚えが遅い、理解が遅い人って評価する。
現実を作っているのは自分なんだ。
と改めて思った。
話を元に戻して‥
うまく行っている時の自分を思い出して。
その時は「誰かの真似」じゃなくて、自分らしくいられているはず。
あなたのいいところを、あなたが受け入れる。
今、受け入れられない嫌なところも、丸ごと受け入れる。
要は自分を好きになること。
それができた時に人生はうまく回り始める。
受け入れる事も、実は手放す事と同義なんだ。
なんのために握りしめているのか。
そこも深掘りしながら‥
今起きている問題は今の課題。
一つ一つ手放して、
少しずつ自分を好きになっていけるから。
ていうことは、今、
うまくいくための大切な時間。
娘の悩みを聞きながら
私よりも随分と早い段階で【自分を好きになる作業】に取り組んでいることを羨ましくも感じつつ‥（それが人それぞれのベストタイミングではあるのだけれど）
いい調子！！
そんなふうに感じたのでした。
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